Direktlänk till inlägg 15 februari 2012
Härligt med lite jogging men idag så var det lite tufft i backen. Decimeterhög snö på vissa ställen så man får ingen bra fäste, och då är man tvungen att ta i lite mer i språnget. Det tar lite mer energi men det är ju bara bra!
Jag har gjort följande. Regular Run Sträcka: 4,49km Tid: 00:25:09 Takt: 5:36min/km Hastighet: 10,70km/h
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | |||||||
|